【離乳食 後期】うどんと野菜のグラタン

【離乳食 後期】うどんと野菜のグラタン

Description

冷凍うどんを使った離乳食 後期メニュー。野菜嫌いの子も野菜と一緒に食べてくれますよ(9カ月頃~)

材料 (1回分)

冷凍うどん(又は茹でうどん)
1/4玉
かぼちゃ
30g
玉ねぎ
5g
ブロッコリー
5g
ホワイトソース
大さじ1
粉チーズ
適量

作り方

1

うどんと野菜は食べやすい大きさに切る

2

写真

耐熱容器にうどんと野菜を入れ大さじ1の水をふりかけラップをし600wのレンジで1分30秒加熱して柔らかくする

3

写真

上からホワイトソースと粉チーズをかけてトースターで焼き色がつくまで加熱する

コツ・ポイント

マカロニを冷凍うどん又は茹でうどんにすることで茹でる手間を省きました
野菜とうどんを一緒にレンジで火を通すことが出来るので手軽にできます

このレシピの生い立ち

(レシピ)母子栄養指導士
きまぐれカフェClover
山内恵子

(監修)母子栄養協会
レシピID : 5039065 公開日 : 18/04/20 更新日 : 18/05/01

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