おにぎり白菜巻き

おにぎり白菜巻き
巻き巻き楽しくお野菜おにぎり

材料 (4人分)

白菜(上の葉の部分)
12枚
ごはん
840g
梅干し
8個
みそ漬け(千切り)
30g
4g

1

白菜はキレイに洗い、塩を入れた熱湯でさっと茹で、ざるに上げて冷まし、水気を切る。

2

ご飯を12等分に分ける。梅干しは種をとる。

3

②のご飯の中に、梅干し入り8個とみそ漬け入り4個の俵型のおにぎりをにぎる。

4

①の白菜に③をくるくると巻いて出来上がり。

コツ・ポイント

・葉っぱを野沢菜漬けなどに替えてもおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

今まで広報誌に掲載したJA十日町 食育サポーター考案の美味しいレシピです!
野菜をふんだんに使ったアイデアレシピがいっぱいです!
レシピID : 5046669 公開日 : 18/04/25 更新日 : 18/04/25

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