おにぎり白菜巻き
Description
巻き巻き楽しくお野菜おにぎり
材料
(4人分)
作り方
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1
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白菜はキレイに洗い、塩を入れた熱湯でさっと茹で、ざるに上げて冷まし、水気を切る。
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2
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ご飯を12等分に分ける。梅干しは種をとる。
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3
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②のご飯の中に、梅干し入り8個とみそ漬け入り4個の俵型のおにぎりをにぎる。
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4
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①の白菜に③をくるくると巻いて出来上がり。
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コツ・ポイント
・葉っぱを野沢菜漬けなどに替えてもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
今まで広報誌に掲載したJA十日町 食育サポーター考案の美味しいレシピです!
野菜をふんだんに使ったアイデアレシピがいっぱいです!
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