ブロッコリーのゴママヨ和え

ブロッコリーのゴママヨ和え
まだ価格の高いブロッコリーも、茎まで使ってゴママヨで和えることによりコッテリして、食べた感&満足感(o′З`)bです

材料 (4人分)

ブロッコリー(茎まで)
1/2個
⚫マヨネーズ
大さじ3
⚫白すりゴマ
大さじ2
⚫麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2
⚫砂糖
小さじ1/2
⚫塩コショウ
5フリ

1

ブロッコリーは茎部分は5ミリ幅程に切り残りは一口大に切り流水で洗い、ぬれたままレンジ500ワットで4分加熱して冷まします

2

ブロッコリーが冷めたら、⚫の調味料で和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

★ブロッコリーの青臭さが苦手な方や、お子さんでも食べられるかな?
★超時短で出来上がるので、急な来客や働く主婦の味方です。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーが苦手な娘のために、試行錯誤した結果出来上がり、少量なら食べられる様になった1品です
レシピID : 5050876 公開日 : 18/04/28 更新日 : 18/04/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/11/07

写真

美味しいです!!!

BYUUK

1番の嬉しい言葉をありがとです♪レポ感謝です(*´ω`人)

18/04/29

写真

簡単で美味しかったです!

クック4M3O85☆

作って下さりありがとうございます♪レポ感謝です(*´▽`)

18/04/28

First tsukurepo mark
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いつもマヨネーズかドレッシングなので ゴママヨもいけますね♡

みむみむ姫オキムタン

作って下さりありがとうございます♪レポ感謝です(*´▽`)♥