糖質制限！オオバコ（サイリウム）わらび餅

1. 1

   鍋にサイリウムと水を入れる。素早くかき混ぜる。中火にかけ、焦げないようにヘラで混ぜる。

2. 2

   2分ほどすると、とろっとしてきます。
   タッパーなどに移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

3. 3

   きな粉とエリスリトールを混ぜておく。
   冷えたわらび餅を好きな大きさにカットしてからめて完成！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち