緑のスムージー(キウイ・ピーマン)

緑のスムージー(キウイ・ピーマン)
キウイジュースの大人味♪美容・健康スムージーです。

材料

キウイフルーツ
1個
ピーマン
1個
150ml

作り方

1

ピーマンは縦半分に切り種を取り、一口大に切ってミキサーに入れる。

2

キウイは皮をむいて一口大に切りミキサーに加える。

3

ミキサーに水を加え、高速回転でなめらかになるまで混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

キウイは完熟のものを使うと、ピーマンの青臭さを感じない程に美味しく飲めます☆

このレシピの生い立ち

ビタミン豊富で免疫力UP♪
身体の中からきれいになれる疲労回復スムージーです。
レシピID : 5052680 公開日 : 18/04/29 更新日 : 18/04/29

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