ささみの味噌マヨ焼き

ささみの味噌マヨ焼き
ささみに味噌マヨを塗ってトースターで焼くだけ。
お弁当のおかずや、おつまみにどうぞ。

材料 (1人分)

鶏ささみ
2本
○味噌
大さじ1
○マヨネーズ
大さじ1
小さじ1
炒り胡麻
少々

1

ささみは食べやすい大きさに削ぎ切りにし、(写真は3当分にしました)ビンの底で軽くたたいて厚みを均一にする。

○はあわせてよく混ぜておく。

2

オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、サラダ油(分量外)を薄く塗る。

3

2の上にささみを並べて置き、2~3分焼く。味噌マヨを塗り、胡麻をのせ、火が通るまで焼く。

コツ・ポイント

ささみは同じくらいの大きさに切り、厚みをそろえること。

空いたスペースにピーマンや長ネギなどの残り野菜を一緒に焼いて添えると彩もUP♪

このレシピの生い立ち

mmytさんの味噌マヨがおいしかったので、アレンジしてみました。
レシピID : 505442 公開日 : 08/02/11 更新日 : 12/10/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22 (21人)

18/05/22

写真

とっても簡単ですね!味噌香ばしく冷めても美味しい!!また作ります

ジュリネ☆

綺麗な盛り付けのワンプレート、美味しそうです。

13/10/11

写真

簡単に出来て豪華!素敵助かりレシピ☆大満足の美味しさでした♡

スタイリッシュママ

美味しそうなつくれぽ&嬉しいコメントありがとう。

11/05/10

写真

お弁当にイン☆トースターにお任せなのが朝に嬉しいっ♡→ܫ←♡

ハニー*ハニー

おいしそうなお弁当!私も毎朝主人のお弁当を作っています。

11/01/22

写真

味噌マヨ美味しいですね♪おつまみで頂きました✿

ぽんぷー

こんがりいい焼き色ですね~ つくれぽありがとう。

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mmyt 2008年02月12日 21:54
ピンクのたまごさん、こんばんは~♪

先日はつくれぽして頂いた上に
今度は美味しそうなアレンジメニューまで作ってもらってとっても嬉しいです!

竹輪をお肉に変えると夕飯メニューでもいけそうですよね♪
今度、私も作ってみま~す!

ありがとうございました☆
ピンクのたまご 2008年02月13日 17:38
mmytさん、こんばんわ。
味噌マヨがとってもおいしかったので、冷蔵庫にあたささみと合わせてみたら・・・
これもおいしかったです。
コメントどうもありがとう。
峰みね子 2008年02月15日 21:34
ピンたまちゃん~

これ、めっちゃ美味しかったよ~
硬くなりがちなささみが、柔らかくなって、冷めてもイイ感じやってん♪
味噌マヨ・・・大正解やね~。゚+.ヾ(´∀`*)ノ キャッキャッキャ。+.゚

今日のブログで紹介させてもらったよ~
http://blog.goo.ne.jp/raira0410/
いつもありがとう~((。´・ω・)。´_ _))ペコ

ピンクのたまご 2008年02月16日 11:16
みねちゃん、こんにちは。
早速のつくれぽ、どうもありがとう。
コレはね、私も試しにやってみたら大正解!!
お酒のおつまみなんかにもよさそうな感じでしょ??