我が家の減塩 水菜のおひたし

我が家の減塩 水菜のおひたし
水菜の大量消費に!ぱくぱくいけちゃいます♪
食塩相当量(全量)0.5g

材料 (3人分)

水菜
1袋
○減塩しょうゆ
小さじ1
小さじ1

1

水菜を洗い、根本を切り落とす。
幅3~4㎝程度に切る。

2

たっぷりの沸騰したお湯でさっと茹で、水に取る。

3

水菜の水分をぎゅっと絞り、ボールに入れる。

4

3に○を加え、混ぜる。

コツ・ポイント

水菜は茹ですぎないよう、さっと茹でます。
10秒ほど先に茎を茹でてから葉を入れて茹でてます。

このレシピの生い立ち

抜き菜のおひたしを飲み屋で教えてもらい、それのアレンジ版です。
レシピID : 5056058 公開日 : 18/05/01 更新日 : 18/05/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

18/08/05

写真

減塩いいですね!ごま油の風味でしっかり味がついて美味しかったです

おにぎり99

ごま油、いいですよね! 作ってくれてありがとう♪

18/06/05

写真

大量の水菜をいただいてパニック!おいしくいただけで大満足でした♪

メリケンキッドママ☆

気に入ってもらえて良かった。作ってくれてありがとう♪

18/05/20

写真

たっぷり水菜が食べれますね♪簡単便利!

*☆ともみ☆*

もりもり食べちゃって下さい♪ 作ってくれてありがとう!

18/05/13

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祖母にもらった水菜で作りました!

BYUUK

シャキシャキしてそう♪作ってくれてありがとう!