簡単!そら豆卵サラダ☆トーストサンド
Description
そら豆卵サラダたっぷり!
そら豆もアボカドもカリウムたっぷりで高血圧対策にもオススメ
そら豆もアボカドもカリウムたっぷりで高血圧対策にもオススメ
材料
作り方
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1
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食パンを油をひかずにフライパンで焼く
※これオススメ
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2
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バターを薄く塗ってレタスを敷いてサラダをたっぷり乗せる
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3
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薄く切ったアボカドを乗せてマスタードを掛ける
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4
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包んで切って完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
そら豆卵サラダでサンドイッチに挑戦