絶対ごはんに合う回鍋肉(ホイコーロー)

絶対ごはんに合う回鍋肉(ホイコーロー)の画像

Description

甜麵醬と豆鼓醤のコクと甘みが食欲をそそる回鍋肉です。野菜もたくさん食べれます。

材料 (3人分)

1/4個 160g
1/2本
50g
にんにく(みじん切り)
小さじ1.5
しょうが(みじん切り)
小さじ1.5
米油
大さじ1
【調味料】
甜麵醬
大さじ2
豆鼓醤
小さじ1
豆板醤
小さじ1
海鮮醬
少々
辣醬
少々
味噌
小さじ1
ラー油 ( ID:3249842)
大さじ1
五香粉 (ID:3302905)
少々
オイスターソース
大さじ1
みりん
大さじ1
紹興酒
大さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
水とき片栗粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料を揃える。ピーマン、パプリカ、キャベツ、白ねぎ、玉ねぎを食べやすい大きさに切る。【調味料】は前もって合わせておく。

  2. 2

    写真

    熱した中華鍋に米油、にんにくとしょうがを入れて早く炒める。(焦げやすいので注意)

  3. 3

    写真

    すぐに豚バラ肉を入れ色が変わるまで炒める。

  4. 4

    写真

    強火のまま、キャベツ、たまねぎを入れ鍋を煽りながら1分炒め続ける。

  5. 5

    写真

    合わせておいた調味料を全量入れ、全体になじませる中火で1分ほど炒める。

  6. 6

    写真

    白ねぎとピーマン、パプリカを入れ30秒ほど全体にを煽りながら炒め続ける。

  7. 7

    写真

    お皿に盛り完成。

コツ・ポイント

手早くさっと強火で炒めるのがポイント。タレのとびはねなど注意してください。
海鮮醬、辣醬、五香粉はなくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

何度か作っているうちにレシピか固まりました。
レシピをupdateします。
レシピID : 5057299 公開日 : 18/05/02 更新日 : 18/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
(*あωや*)
美味しい~ご馳走様です!

野菜がたくさん食べれて美味しいですよねー。つくレポ感謝!!

初れぽ
写真
丸々だいすけ
回鍋肉おいしいですよね!

ありがとうございます!ごはんと合いますよねー。つくれぽ感謝!