切り干し大根とひじきのサラダ☆

切り干し大根とひじきのサラダ☆
切り干し大根とひじきのヘルシーサラダ(*^-^*)
味付けは、めんつゆとマヨネーズで簡単に♪

材料

切り干し大根
20g
ひじき
10g
きゅうり
1/2本
人参
1/2本
☆マヨネーズ
大さじ2
大さじ1

1

切り干し大根、ひじきは戻しておく。きゅうり、人参は千切りにして塩で揉む。

2

ひじきを鍋でさっと茹でる。

3

2の粗熱がとれたら、☆を混ぜ合わせたボールに水気をよく搾った切り干し大根、きゅうり、人参とひじきを入れて混ぜる。

コツ・ポイント

切り干し大根、野菜の水分をよく絞ることφ(.. )

このレシピの生い立ち

乾物を使って簡単に栄養満点のサラダを。
と考え作りました(^-^*)
レシピID : 5057642 公開日 : 18/05/03 更新日 : 18/06/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25 (25人)

18/11/17

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簡単に栄養満点で、シャキシャキが家族にも大人気です(^^)

毎日おかあちゃん

御家族に喜んで頂け、とても嬉しいです( ´艸`)つくれぽ感謝

18/11/02

写真

身体に良さげ!すんごく美味しかったですリピします!!

ひなのやぁ

嬉しいお言葉ありがとうございます❇️ぜひまたお願いします♬

18/10/31

写真

きゅうり無しですが、とても美味しくできました(^^)

びっくぽんた

つくれぽありがとうございます(^人^)嬉しいです( ´艸`)

18/10/25

写真

とっても美味しかったです。いりごまを擦って作りました。

ミラクルカルテット

擦りたてのゴマ、とても良い香りでしょうね♬つくれぽ感謝です♪

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