鉄分たっぷり!タイガーナッツデーツサンド

鉄分たっぷり!タイガーナッツデーツサンド

Description

デーツの甘みと、タイガーナッツの香ばしさが相性抜群!しあわせな気持ちになれるギルトフリースイーツ♡鉄分ミネラルも補給!!

材料

タイガーナッツ(皮なしのピールド)
お好きなだけ
デーツ
お好きなだけ

作り方

1

写真

デーツに切り込みをいれて、そこへタイガーナッツ(皮なしのピールドタイプがおすすめ!)をはさんだら、出来上がり♪

コツ・ポイント

タイガーナッツは、皮なしのピールドタイプがおすすめ。デーツのほろっとした食感と、タイガーナッツの心地よい歯ごたえがたまりません!!お求めはタイガーナッツジャパン公式オンラインショップ「オチャテリア」(BACE)でどうぞ♪

このレシピの生い立ち

話題のデーツサンドをスーパーフード「タイガーナッツ」で作りました♪よく、くるみなどナッツ類が使われていますが、タイガーナッツは根菜なので、ナッツアレルギーの方でも安心して召し上がれます♡食物繊維、鉄分補給ミネラル、しっかり摂れてキレイに♡
レシピID : 5059674 公開日 : 18/05/04 更新日 : 18/05/04

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