新キャベツと卵のギー(Ghee)炒めの画像

Description

TVで紹介されて注目のギー(Ghee)!身体に良いだけではなくておいしいデス。簡単に普段の食事に取り入れてみました♪

材料 (2人分)

ギー(Ghee)
大さじ1
2個
塩コショウ
適量
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    キャベツはざく切りに。

  2. 2

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    フライパンにギー(Ghee)を入れる。

  3. 3

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    キャベツ、たまご、を入れます。

  4. 4

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    マヨネーズも加えスプーンに残ったギー(Ghee)も使いたいので、入れたスプーンでかき混ぜ、一分ほど蓋をして蒸し焼き。

  5. 5

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    塩コショウをさっと降って、できあがりです~

コツ・ポイント

マヨネーズを入れることで、ふっくらと仕上がります♪

このレシピの生い立ち

ギー(Ghee)を身体に摂りたくて、お弁当や朝の一品に使えるレシピを考えました♪
レシピID : 5063999 公開日 : 18/05/07 更新日 : 18/05/09

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