ガーリックチキン

今、ファミレスなどで人気のガーリックチキン!
御家庭でも試してみては・・・。

材料 (2人分)

鳥のもも肉
200g
大さじ2
1かけ
ブラックペッパー
適量
ヒガシマル醤油
大さじ2

1

鳥もも肉両面ジャガードします。(肉を柔らかくし、味を染み込ませるため。)

2

オリーブオイル、みじん切りのにんにく、ハーブソルト、ブラックペッパー、ヒガシマル醤油を順に、1になじませ20分ほど置く

3

230゜に熱したオーブンで10分焼く

コツ・ポイント

味付けはしっかりと・・・。

このレシピの生い立ち

レシピID : 5069 公開日 : 00/05/22 更新日 : 00/05/22

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