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時短 離乳食 初期 中期

時短 離乳食 初期 中期の画像

Description

色々な野菜の栄養たっぷりのスープも一緒に食べられます。

材料 （二回食で約1週間分）

お好みの野菜
冷蔵庫にあるもの
玉ねぎ
半分
にんじん
半分
キャベツ
2枚
薄皮まで取った枝豆
鞘で8こ
ホウレン草
葉先のみ５枚
シメジ
1/4
とうもろこし 皮を除いたもの
適量

作り方

  1. 1

    お家にある野菜を切ります
    箸でつかめるくらいに、細かすぎずザクザク切る感じです。

  2. 2

    写真

    まとめて耐熱容器に入れ、ひたひたくらい水をいれます

  3. 3

    レンジで加熱します
    今回は根菜自動モードでやりました。
    串を刺してみてスッと通るか、見た目でくたくたになればOK

  4. 4

    写真

    １つずつ箸でブレンダーの容器に入れます。
    この時煮汁も入れて濃さを調整します。

  5. 5

    写真

    6か月の子でこんな感じです

  6. 6

    同じように野菜ごとに繰り返し、ペーストにしては製氷皿に入れていきます。

  7. 7

    写真

    ふたをして冷凍して完成です。

コツ・ポイント

使う時は必ず再加熱してください。
たまねぎにんじんと粉ミルク、枝豆がゆなど、何個かを組み合わせて食べることも考えて水分は少なめ、食べる量の半量くらいずつ製氷皿に入れると良いです。色の薄い野菜からブレンダーにかければ一回ごとに洗わなくても。

このレシピの生い立ち

少ししか食べない初期に１つずつ小さく切ってゆでるのが面倒だったのでまとめてチン！色んな種類を日替わりで経験させられます。
レシピID : 5074050 公開日 : 18/05/14 更新日 : 18/05/14

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