貧血予防!キャベ玉☆お好み焼き風#粉不要

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Description

小麦粉不要!スキレットで貧血予防!お弁当にもオススメ!

材料

キャベツ
2,3枚
2個
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを千切り
    材料を全部混ぜる

  2. 2

    写真

    スキレットで両面焼いて完成

コツ・ポイント

足がつる方はマグネシウム不足!あおさをたっぷり掛けてマグネシウムも補給!

トッピングはお好みで!

このレシピの生い立ち

揚げ物のキャベツが余ってお弁当用に作りました
レシピID : 5075510 公開日 : 18/05/15 更新日 : 18/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
豆とオリーブ
ヘルシーでシンプルで美味しかったです!また作ります^_^
初れぽ
写真
おいもらぶ
おいしい!♡ チーズと納豆入れてみました(*^^*)

つくれぽありがとうございます。チーズ納豆美味しそうですね♪