スパムでゴーヤーチャンプルー

スパムでゴーヤーチャンプルー
簡単1品

材料 (2~4人分)

ゴーヤー
2本
スパム
1/3缶
2~3個
小さじ1
塩コショウ
適量

作り方

1

写真

ゴーヤーは縦半分に切り綿をとり、好みの薄さに切る。苦味をとりたいかたは塩もみして10分程おいて洗い流す。

2

写真

スパム3枚ほどを短冊切りにして、卵は溶いておく。

3

熱したフライパンにサラダ油をひき、スパムを軽く焼いてゴーヤーもいれ炒める。

4

*ここははぶいてもいいですが、我が家はここで水50cc程をいれ蓋をして炒めてます。

5

しんなりしてきたら溶き卵をまわしれ、だしの素と塩コショウで味付けして完成です♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

常備しているスパムで(*´ω`*)
レシピID : 5076199 公開日 : 18/05/16 更新日 : 18/05/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (11人)

18/08/24

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スパム&この味付け大好きです!とても美味しく頂きました♬

かみゅた☆

お口にあって良かったです♪ありがとうございます♪

18/08/24

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だしの素の味付けとっても美味しいですね!また作ります♡レシピ感謝

mihoak

だしの素、万能です!笑ありがとうございます♪

18/08/05

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モヤシと豆腐追加で作りました!美味しかったです。

samakosama

お店で出てきそうですね!ありがとうございます♪

18/07/27

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豆腐も入れて鰹節かけました!美味しかった♪ありがとうございます。

Kingowife

とても美味しそうです♪ありがとうございます!