ブロッコリースプラウト納豆
ユーロン
材料
納豆
1パック
ブロッコリースプラウト
1/2袋
酢
小さじ2～大さじ1
ごま
適量
作り方
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1
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納豆にタレ、辛子、酢を混ぜる。
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2
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ブロッコリースプラウトは根本を切っておく。
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3
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納豆にブロッコリースプラウトの半量をまぜる
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4
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器に混ぜた③を入れ、残りのブロッコリースプラウトを添える。ごまを振りかけて完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
腸内環境改善のため。納豆とブロッコリースプラウトを和えてみました。
レシピID : 5077579
公開日 : 18/05/16
更新日 : 18/05/16
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