離乳食(完了期)ベビーおやき

離乳食(完了期)ベビーおやき
魚肉ソーセージとしらすに野菜。栄養たっぷりのおやきでーす❀

材料 (直径6,7㎝ 4枚分)

しらす
大さじ2
魚肉ソーセージ
1本(50g)
人参
2cm位
冷凍コーン
大さじ2
小麦粉
大さじ5
70cc
 

1

魚肉ソーセージは、1cm角の大きさに切ります。人参は2ミリほどの薄さにして、1センチ位の大きさに切って軟らかく茹でます。冷凍コーンも軟らかく茹でます。

2

ボールに、しらす・魚肉ソーセージ・茹でた人参・コーン小麦粉・だし汁を入れてよく混ぜ合わせます。

3

フライパンにオイルを敷いて、直径6,7センチくらいの大きさの物を4枚作り焼きます。

4

両面よく焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

お魚中心のおやき。野菜を増やしても良いですね。
オイルは少なめに・・・。そうすると、手づかみ時期にももってこい!のメニューになりますよ。

このレシピの生い立ち

余った魚肉くソーセージがあったので、野菜と一緒に焼いたらどうかなぁ・・・とおやきにしてみました。
レシピID : 507820 公開日 : 08/02/13 更新日 : 08/02/13

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