デトックス&美肌スープ

デトックス&美肌スープ
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材料

人参
1本
さつまいも
1本
1つ
2かけ
1リットル
ココナッツミルクまたは豆乳
お好み
パセリ(飾り用)
アーモンドスライス
少々

1

すべての野菜を適当な大きさに切りゆでます。

2

写真

ゆであがったらミキサーにかけます

ココナッツミルクなどを用意します

3

写真

お好みで豆乳やココナッツミルクを加えて召し上がります

コツ・ポイント

ポジティブなパワーを込めながら作るとより一層おいしくなります。

このレシピの生い立ち

パリ出身のセラピストに教えていただいた、デトックススープ。血流が良くなるため、肌荒れ、冷え性、プチうつ、エネルギーの不足している方におすすめです。まだ透明感のある美肌に導きます。塩を控えることで、疲れににくくなるようです。
レシピID : 5078773 公開日 : 18/05/17 更新日 : 18/05/17

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