パリ発 デトックス&美肌スープ

パリ発 デトックス&美肌スープ
デトックス ビューティー レシピ

材料 (2~3人分)

人参
1本
さつまいも
1本
1/2〜1個
1かけ
1リットル
ココナッツミルク、アーモンドミルク、または豆乳
お好み
少々
アーモンドスライス
少々
ターメリックとカレーパウダー
お好みで

1

すべての野菜を適当な大きさに切りゆでます。

2

写真

ゆであがったらミキサーにかけます

鍋に戻し、カレーパウダーやターメリックを加えて、混ぜます

3

写真

お好みで豆乳やココナッツミルクを加えて召し上がります

コツ・ポイント

ポジティブなパワーを込めながら作るとより一層おいしくなります。寝る前や朝にデトックスヨガを行うとより◎ パリ出身、ジュネーブ認定セラピストのヨガについては長文なため、詳しくはこちら→https://lueur.biz/beauty/959

このレシピの生い立ち

パリ出身のセラピストに教えていただいた、デトックススープ。血流が良くなるため、肌荒れ、冷え性、プチうつ、エネルギーの不足している方におすすめです。まだ透明感のある美肌に導きます。塩を控えることで、疲れにくくなるとのこと。
レシピID : 5078773 公開日 : 18/05/17 更新日 : 18/06/24

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