体に優しい★小豆ヨーグルト

お腹の調子も整えるとともに、小豆の成分サポニンが余分に摂ったものを吸収を抑制してくれるといいます。夕方にとるのがオススメです

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 50788 公開日 : 02/04/25 更新日 : 10/12/08

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