スムージー♡♡♡

スムージー♡♡♡
忙しい朝でも、包丁いらずですぐできる!栄養たっぷり簡単スムージー♡

材料 (2人分)

冷凍ブルーベリー
90㌘
バナナ
1本
アボカド
半個

1

準備
バナナは手でちぎる。
アボカド半個を、スプーンで6等分くらいにする。

2

ハンドブレンダーの容器に、冷凍ブルーベリー、バナナ、アボカドの順に入れる。豆乳とハチミツも入れて混ぜる。

3

写真

こちらはグリーンスムージー♡
レシピID:5069671

コツ・ポイント

ハチミツはお好みで。バナナの甘さだけでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

豆乳は苦手だったのですが、これなら美味しく飲めます!
レシピID : 5083002 公開日 : 18/05/20 更新日 : 18/05/21

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