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＊簡単トマトとキュウリのナムル＊

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Description

トマト嫌いな我が子達がトマトを克服したレシピ。
2020/6/20 話題入り&cookpadニュースに掲載されました☆

材料 （４人分くらい）

トマト
１つ
キュウリ
1本
塩
小匙1
①カドヤ純正胡麻油 濃口
２回し
②白すりゴマ
多目、お好みで
③塩
5振り
④醤油
1回し
⑤ニンニク
人差し指第1関節位

作り方

  1. 1

    トマトとキュウリを食べやすい大きさにカットし、キュウリに塩小匙1をまぶす。しんなりしたら水洗いして、水切りする。

  2. 2

    キュウリとトマトに①〜⑤までの調味料を入れてよく混ぜ合わせ和えて出来上がり♬

  3. 3

    写真

    トマトとキュウリだけも美味しいけど、
    モヤシとハムをプラスしても美味しいですよ♬

  4. 4

    写真

    ほうれん草バージョンです。

コツ・ポイント

すりゴマと胡麻油、塩は少し濃いめかな〜位が丁度いいです！

このレシピの生い立ち

トマト嫌いな我が子達にどうにかして食べて欲しくて生まれたレシピです！
ほうれん草も苦手ですが、このレシピなら沢山食べてくれますよ♪( 'ω' و(و"
✿*･
沢山のつくレポありがとう御座います♪
暑い時期にパクパク食べれるレシピです


レシピID : 5084026 公開日 : 18/05/20 更新日 : 24/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30件 (29人)
2023年8月1日
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まいもぐ2020
サッパリと美味しかったです！♪
#トマト #きゅうり消費 #ナムルでモリモリ
2023年5月22日
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アシマリ22
さっぱり美味しくいただきました😊簡単に出来るので夏の定番レシピにしたいです✨
#きゅうりとトマトをおいしく #なつにピッタリ♪
2023年5月9日
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
2022年11月20日
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あたむ❤189
夏に作りました！お手軽♪
#夏
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