超簡単★本格派ヘルシーミートスパゲティー

超簡単★本格派ヘルシーミートスパゲティー
普段パサパサして嫌われがちの【おから】・・・。
ミートソースに加えればヘルシー!!でボリュームUP!!

材料

●A.豚バラ肉
100g
●B.にんじん
中1/2
●C.玉葱
1/2
●D.ニンニク
2片
■キューピーミネストローネの素
1袋
■おから
20g
■水
100cc
■バター
5g
■塩こしょう
適量
 

1

フードプロセッサーに、
●印の材料をA~D
の順番に入れて、細かくカットする。

2

温めたフライパンに、1の材料を入れ、火を通し、■の材料を入れて、水気が飛ぶまで加熱して出来上がり!!

3

コツ・ポイント

ミートソースに火を通す際、
焦げやすいので、中火以下で炒めてください。
今回は手打ちパスタを作ったので、
掛けてみました!!

このレシピの生い立ち

この度、キューピースープの素のモニターをさせて頂きました!
ミートパスタの肝心な味付けに使った所、
とっても、美味しく仕上がりました!!
レシピID : 508506 公開日 : 08/02/15 更新日 : 08/02/15

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