☆甘辛ダレ☆ふんわり豆腐バーグの画像

Description

献立のおかず・弁当のメインにも!
コッテリだけど、ヘルシーです

材料 (中20個)

20枚〜
☆味噌
大さじ1
☆生姜(すりおろし)
一片分
1/2丁
A:醤油
大さじ4
A:みりん
大さじ2
A:料理酒
大さじ2
A:砂糖
小さじ3
ごま油
各大さじ2.5
適量

作り方

  1. 1

    シソは、よく洗って・粗めのみじん切りにします。

  2. 2

    ☆の材料を粘りが出るまで、よく捏ねる。

  3. 3

    小麦粉を広げた容器に、1のタネを成形して置いていきます。

  4. 4

    裏返して、反対側にも小麦粉をつけます。

  5. 5

    熱したフライパンにごま油をひいて、余分な粉をはたいたタネを、くっつかないように置いていきます。

  6. 6

    両面を中火で5分ずつ焼きます。

  7. 7

    焼きあがったらバット等に取り出します。

  8. 8

    ☆一度に焼けなかった場合☆
    フライパンをキッチンペーパー等で拭いて、もう一度4〜6の工程を繰り返します。

  9. 9

    全部焼き終わったら、フライパンをキッチンペーパー等で拭きます。

  10. 10

    Aの調味料をフライパンに入れ、アルコールが飛ぶまで加熱します。

  11. 11

    アルコールが飛んだらハンバーグを戻し、照りが出るまで絡めていきます。

コツ・ポイント

豆腐は水切り不要です!

このレシピの生い立ち

いつもの肉ヶしいハンバーグじゃないのを、食べてみたくて
レシピID : 5085616 公開日 : 18/05/21 更新日 : 18/05/21

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1 (1人)
初れぽ
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クックL0U72J☆
美味しかったです!レシピありがとうございます

つくれぽ感謝デス!