アーモンドミルクで♪朝食バナナスムージー

アーモンドミルクで♪朝食バナナスムージーの画像

Description

牛乳の代わりにビタミンEの豊富なアーモンドミルクで作るスムージー。バナナの食物繊維+ブルーベリーの抗酸化力で栄養満点♪

材料 (1人分)

1本
1/4カップ
飾り用ブルーベリー
2粒
飾り用ミント
適量

作り方

  1. 1

    写真

    バナナは皮をむき、適当な大きさに切る。トッピング用に2枚スライスしてとっておく。

  2. 2

    ミキサーに材料をすべて入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)する。

  3. 3

    グラスに注ぎ、上にスライスしたバナナとブルーベリーとミントを飾る。

コツ・ポイント

完熟したバナナ(皮に茶色い斑点が出ているバナナ)を使うと、バナナの優しい甘みで美味しく仕上がります!

甘みがぎゅっと詰まったスミフルの「甘熟王」バナナがおすすめです♪

このレシピの生い立ち

注目のアーモンドミルクを使って、美味しくてヘルシーなスムージーを、と考えて開発されたレシピです。
レシピID : 5086231 公開日 : 18/05/22 更新日 : 24/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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夕三郎w
バナナでしっかり甘くて、無糖なのに最高のスイーツでした✨美味しかったぁ🥰💕
初れぽ
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sweet♡miny
キャンペーンにも応募します♥️ブルーベリーゼリーを敷きました♥️

とっても美味しそう♪キャンペーンレシピのつくれぽもぜひ☆