ポテチに青海苔で帳消しダイエット

ポテチに青海苔で帳消しダイエット
太ると言われてるポテチ食べても青海苔プラスで太りません★2018/6/17話題入り感謝

材料

お好きなポテチ
好きなだけ
青海苔
多目

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お好きなポテチに青海苔かけて食べるだけ★青のり味ポテチなら追い海苔でさらに青海苔プラスして食べれば効果的★太りません★

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青海苔の食物繊維が脂の吸収を防ぐため帳消し効果あり太りません★

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レシピ写真はのりしおのポテトチップスに青海苔を追い海苔したものです☆のりしおポテチに青海苔プラスするだけです☆簡単です☆

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2018/6/2「ポテトチップ」の人気検索でトップ10入りしました。

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2018/6/12「ポテトチップ」の人気検索で1位になりました。

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めみたんさんがポテチ水羊羹味でれぽ送って下さいました★私地方片田舎のため売っていません★選ぶセンスも問われます★

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めみたんさんが青森にんにく味のポテチでれぽ送って下さいました★美味しそう❤︎

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みぃすけママちゃんがミニちゃんのレシピで手作りポテチ揚げて作って青海苔プラスして下さいました★ポテチ手作りとはお初です☆

コツ・ポイント

さらに油ものの吸収を抑えるにはコーヒーやウーロン茶がおススメだそうです★

このレシピの生い立ち

2018/5/22朝放送のフジテレビのビビットと言う番組で管理栄養士の伊達友美先生の帳消しダイエットやっててコレだと思いメモしてレシピ化しました☆
レシピID : 5086800 公開日 : 18/05/23 更新日 : 18/08/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (42人)

19/02/02

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今日もたっぷり青のりふって帳消し祈る(o^^o)しっかり焼いて☆

928るびすけ☆☆

るびすけさんしっかりコラボ嬉しい★帳消し効くよ☆れぽ感謝♬

19/02/02

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画像暗く撮り直しで謝!青海苔の風味がたまりません♡帳消しなれなれ

うさうさぴよまる

去年2月キッチン開設初々しい★帳消しで痩せてね☆れぽありがと

19/02/01

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今日はコンソメ味♡娘と一緒に食後のおやつ。帳消し〜言いながらパク

まこさんど

帳消しで痩せてね☆お箸で食べて汚れ知らず★美れぽありがとう♬

19/01/29

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帳消しシリーズの大ファンです♡いろいろ試したいなぁ〜♡楽しい♪

まこさんど

帳消し盛り沢山食べると痩せるよ☆雑誌掲載多々尊敬します★感謝

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