ささみの梅大葉チーズ和え

ささみの梅大葉チーズ和え
簡単ヘルシー!ささみの和え物、あと一品て時に便利なレシピ!

材料 (4人分くらいかな?)

ささみ
5本
梅干し
大きめ1個
大葉チューブ
5センチ位
ベビーチーズ
2個

1

ささみは耐熱皿に並べ、酒をふりレンジで1分30秒。裏返して1分〜1分30秒。
生じゃなければOK!冷めたら手でほぐす。

2

大きめの梅ひとつ刻んでペースト状に。
大葉はチューブを使い手抜き!

3

ベビーチーズは小さくさいの目切り。

4

全部混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

ないです!混ぜるだけ!

大葉多めにすると、さっぱり!
チーズ多めにすると、濃厚な感じに◎

このレシピの生い立ち

よくささみを買って、冷凍保存します。
(安いからね!)
筋を取るのが苦手で、レンジでちんすれば手でほぐすから楽々!
ささみのレパートリーが少ないので開拓中!
レシピID : 5089744 公開日 : 18/05/24 更新日 : 18/05/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/09/22

First tsukurepo mark
写真

和える前の写真ですみません。美味しくてすぐ食べちゃって(笑)

おやっさま

わー!ありがとうございます!美味しいですよね〜(^^)