わかめとじゃこの梅炒め

わかめとじゃこの梅炒め
栄養満点、あっさりヘルシーレシピ。作るのも超簡単!!

材料 (2人分)

わかめ(もどしたもの)
100g
ちりめんじゃこ
20g
梅干し
1/2個
大さじ1
大さじ2

1

わかめは一口サイズに切る。

2

小さめのフライパンに材料を全て入れ、中火でサッと炒める。

3

コツ・ポイント

炒めすぎるとわかめの歯ごたえが無くなるので、手早く水けがなくなる程度に。。。

このレシピの生い立ち

母が以前、実家近くの本屋さんがつぶれた際に処分されていた料理本をみて、うる覚えで作った料理です。。。
レシピID : 508990 公開日 : 08/02/15 更新日 : 08/02/15

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