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材料です
鍋に菜種油、ニンニクおろし、スライスした玉ねぎ、カレー粉、玄米粉を入れて混ぜ合わせます
中火にかけて甘い香りが出たら海の塩を入れさらに混ぜます
3分たち甘い香りがしたら水を入れ沸騰させます
混ぜながら玄米粉が溶けてクリーミーになったらココナツを入れます
2回目の海の塩を入れます
最後に醤油を入れ味を調えます
好きな野菜を素揚げしてトッピングして飾ります。今回は茄子じゃが芋人参ピーマン玉ねぎです
我が家の孫達は、辛さをチーズで緩和して食べます。辛いのが好きな方は10gまでカレー粉を入れても良いです。