レタスたっぷり!塩昆布サラダ

レタスたっぷり!塩昆布サラダ

Description

味付けシンプルに、生野菜を美味しく食べましょ!(^^)!
レタスをまるまる食べられちゃう、さっぱり~なサラダです。

材料 (レタス1個分)

レタス
1玉
きゅうり
2本
トマト
2個
アボカド
1個
塩昆布
15g〜
大さじ2〜
ポン酢
大さじ2〜
白ごま
大さじ2〜

作り方

1

すべての材料を食べやすい大きさに切って、水気をしっかりきる。

2

ボールに材料をすべて入れて和える。完成!

3

食べるまで冷蔵庫で馴染ませ、胡麻をふりかけて召し上がれ~!

コツ・ポイント

野菜の水分をしっかりきるくらいです(^^)

このレシピの生い立ち

レタス1玉消費するためのレシピです。
レシピID : 5092979 公開日 : 18/05/29 更新日 : 18/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18 (15人)

19/07/16

写真

美味しかった〜。大量にペロリといけちゃいました☆

くんくん奥さん

大量に食べても罪悪感ないのがいいですよね^m^お試し感謝です

19/06/25

写真

ほんと美味しくってヘビロテで頂いています!レシピありがとう!

北のデビル。

ヘビロテすっごく嬉しいです♡私より作って下さってます^^感謝

19/06/19

写真

美味しくてたくさん食べちゃいます。レシピありがとう!!

北のデビル。

気に入っていただけ嬉しい限りです♡ヘルシー万歳!(^^)!

19/05/31

写真

美味しくって2日連続作っちゃいました☆ごま油ではなくMCTオイル

北のデビル。

連続レポありがとうです!感激☆野菜たっぷりヘルシーですね^^

1 2 3 4 5