漢の筋肉牛丼!筋肉検索トップ10入り!!

漢の筋肉牛丼!筋肉検索トップ10入り!!

Description

オラオラオラー!!筋肉検索トップ10入り!!!
一人暮らしなので、何食分か作れて、ご飯も進む牛肉はすごく重宝しています。

材料 (3食分(晩×2.朝×1))

牛肉
200g
新玉ねぎ
1個
20ml
醤油
80ml
40ml
60ml
少し

作り方

1

写真

スタミナ料理なのでニンニクは丸々1個使います!

2

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サラダ油を引いてニンニクを炒める

3

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ニンニクが炒まってきたら牛肉投入!

4

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牛肉が炒まってきたら玉ねぎ投入!

5

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玉ねぎを入れて少し炒めたら、醤油、酒、みりん、水を入れて沸騰させる。沸騰してから5分煮て完成。和風だしがあればなおよし。

コツ・ポイント

ニンニクはすごく多めですが、タレまで旨味がでてすごく美味しいです。
調味料は好きな濃さになるように比率はそのままで調整してくれたらと思います!
和風だしはあれば少量でもすごく美味しくなります!

このレシピの生い立ち

ニンニクを大量に使ったスタミナ料理が食べたかった
レシピID : 5094002 公開日 : 18/05/27 更新日 : 18/06/10

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