鯖の水煮缶 de 人参しりしりの画像

Description

ツナ缶の代わりに鯖の水煮缶を使って人参しりしりを作ってみました。彩りもきれいなのでお弁当のおかずにも♪

材料 (4人分)

2本
2個
お好みで
サラダ油
大さじ1
さとう
大さじ1/2
めんつゆ (ストレート)
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    人参は、しりしり器 もしくは 太千切り用のスライサーで皮ごとスライスします。

  2. 2

    写真

    温めたフライパンにサラダ油を入れて人参を炒めます。

  3. 3

    写真

    人参がしんなりしてきたら、鯖の水煮缶を汁ごと入れます。

  4. 4

    写真

    鯖をほぐしながら炒めます。全体が馴染んだら砂糖とめんつゆを入れます。

  5. 5

    写真

    溶き卵を回しかけて軽く混ぜたら火を止めます。余熱で半熟になったら皿に盛ります。

  6. 6

    写真

    小口切りにしたネギをちらしたらできあがりです。

  7. 7

    彩りもきれいで、冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリです!
    常備菜としても♪

  8. 8

    2020.6.10.「鯖の水煮の缶詰」で人気検索1位になりました⭐ありがとうございます(ˊ˘ˋ*)

コツ・ポイント

ストレートタイプのめんつゆを使うのであっという間に出来て簡単です(^^) めんつゆが甘めであれば、さとうは少な目で。

このレシピの生い立ち

大好きな人参しりしりをサバ缶で作ってみたら相性バッチリでした♪ごはんに合います!
レシピID : 5094705 公開日 : 18/05/27 更新日 : 18/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (17人)
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hadukisann
美味しかったです!
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riboribo
ネギなしでお弁当用に☆
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エセベジタリアン
蕪の茎があったのでそれも入れました。手軽で美味しい、ありがとう
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やんしゅ
子どもも喜んで食べてくれました。気軽なお魚使うレシピ助かります^_^