レンチンで楽チン【肉じゃが】簡単★お手軽

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Description

【働くママ】の簡単料理(^^♪
いつもの肉じゃがをレンジで作っちゃお!材料を入れてほっとけば出来るお手軽さが魅力♪

材料 (4人分)

100g
2カップ(400cc)
〇和風顆粒だし
小さじ1
〇醤油
大さじ2
〇酒
大さじ2
〇みりん
大さじ2
〇はちみつ(砂糖適量でも可)
大さじ1

作り方

  1. 1

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    材料はこんな感じ。

  2. 2

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    調味料はこんな感じ。

  3. 3

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    豚肉はぶつ切り

  4. 4

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    じゃが芋は、気持ち小さめの乱切り。玉ねぎは、半分に切ってスライス。にんじんは、いちょう切り

  5. 5

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    下準備完了~!

  6. 6

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    耐熱容器(や鍋)に野菜、つきこんを入れます。

  7. 7

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    豚肉を上に広げるようにのせます。

  8. 8

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    〇の合わせ調味料を入れて、ざっくりと混ぜます。

  9. 9

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    オーブンシートをかぶせます。空気の抜け口として1ヶ所すき間を開けて、ラップをします。

  10. 10

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    レンチン(目安:600w15分、その後200w20分)。

    器に盛って、お好みで小葱を散して出来上がり~♪

  11. 11

       ・・・

  12. 12

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    【レンチンで楽チン:1】
    人参とニラの金平風

    レシピID : 5029103

  13. 13

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    【レンチンで楽チン:2】
    ポークカレー

    レシピID : 5032339

  14. 14

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    【レンチンで楽チン:3】
    ニラ玉

    レシピID : 5038401

  15. 15

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    【レンチンで楽チン:4】
    クラムチャウダー

    レシピID : 5049584

  16. 16

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    【レンチンで楽チン:5】
    スクランブルエッグ

    レシピID : 5053265

  17. 17

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    【レンチンで楽チン:6】
    牛丼

    レシピID : 5058784

  18. 18

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    【レンチンで楽ちん:7】
    つきこんの甘辛煮

    レシピID : 5068041

  19. 19

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    【レンチンで楽チン:8】
    スパゲティミートソース

    レシピID : 5062348

  20. 20

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    【レンチンで楽チン:9】
    ポトフ

    レシピID : 5077367

  21. 21

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    【レンチンで楽チン:10】
    麻婆豆腐

    レシピID : 5083399

  22. 22

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    【レンチンで楽チン:11】
    豚汁

    レシピID : 5091446

  23. 23

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    【レンチンで楽チン:12】
    金平ごぼう

    レシピID : 5102597

  24. 24

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    【レンチンで楽チン:13】
    真ガレイの煮魚

    レシピID : 5108595

  25. 25

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    【レンチンで楽チン:14】
    手羽元煮込み

    レシピID : 5119924

  26. 26

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    【レンチンで楽ちん:15】
    切り昆布と厚揚げの煮物

    レシピID : 5126770

  27. 27

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    【レンチンで楽チン:16】
    ミネラル強化!
    ひじき入煮込みきつねハンバーグ

    レシピID : 5133360

  28. 28

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    【レンチンで楽チン:17】
    新じゃがのピリ辛ガーリック炒め

    レシピID : 5144041

  29. 29

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    【レンチンで楽ちん:18】
    干しエビと小葱のだし巻き玉子

    レシピID : 5150438

  30. 30

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    【レンチンで楽ちん:19】
    クリームシチュー

    レシピID : 5163964

  31. 31

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    【レンチンで楽ちん:20】
    高野豆腐とがんもの煮物

    レシピID : 5166783

コツ・ポイント

※レンチン時間は、お使いの機種により調整。
※レンチン時間は、1回目600wで沸騰させ、
 その後、200wで味をしみこませます。

このレシピの生い立ち

レンチンで作る簡単レシピ。
レシピID : 5095878 公開日 : 18/05/28 更新日 : 19/07/04

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