レンチンで楽チン【肉じゃが】簡単★お手軽

レンチンで楽チン【肉じゃが】簡単★お手軽

Description

【働くママ】の簡単料理(^^♪
いつもの肉じゃがをレンジで作っちゃお!材料を入れてほっとけば出来るお手軽さが魅力♪

材料 (4人分)

●豚肉(肩、バラ、ロースこま切れ肉などお好みで)
300g
●じゃが芋
400g
●玉ねぎ
200g
●人参
100g
●つきこん
100g
〇水
2カップ(400cc)
〇醤油
大さじ2
〇酒
大さじ2
大さじ2
※こねぎ(グリンピースも可)
お好みで適量

作り方

1

写真

材料はこんな感じ。

2

写真

調味料はこんな感じ。

3

写真

豚肉はぶつ切り

4

写真

じゃが芋は、気持ち小さめの乱切り。玉ねぎは、半分に切ってスライス。にんじんは、いちょう切り

5

写真

下準備完了~!

6

写真

耐熱容器(や鍋)に野菜、つきこんを入れます。

7

写真

豚肉を上に広げるようにのせます。

8

写真

〇の合わせ調味料を入れて、ざっくりと混ぜます。

9

写真

オーブンシートをかぶせます。空気の抜け口として1ヶ所すき間を開けて、ラップをします。

10

写真

レンチン(目安:600w15分、その後200w20分)。

器に盛って、お好みで小葱を散して出来上がり~♪

11

   ・・・

12

写真

【レンチンで楽チン:1】
人参とニラの金平風

レシピID : 5029103

13

写真

【レンチンで楽チン:2】
ポークカレー

レシピID : 5032339

14

写真

【レンチンで楽チン:3】
ニラ玉

レシピID : 5038401

15

写真

【レンチンで楽チン:4】
クラムチャウダー

レシピID : 5049584

16

写真

【レンチンで楽チン:5】
スクランブルエッグ

レシピID : 5053265

17

写真

【レンチンで楽チン:6】
牛丼

レシピID : 5058784

18

写真

【レンチンで楽ちん:7】
つきこんの甘辛煮

レシピID : 5068041

19

写真

【レンチンで楽チン:8】
スパゲティミートソース

レシピID : 5062348

20

写真

【レンチンで楽チン:9】
ポトフ

レシピID : 5077367

21

写真

【レンチンで楽チン:10】
麻婆豆腐

レシピID : 5083399

22

写真

【レンチンで楽チン:11】
豚汁

レシピID : 5091446

23

写真

【レンチンで楽チン:12】
金平ごぼう

レシピID : 5102597

24

写真

【レンチンで楽チン:13】
真ガレイの煮魚

レシピID : 5108595

25

写真

【レンチンで楽チン:14】
手羽元煮込み

レシピID : 5119924

26

写真

【レンチンで楽ちん:15】
切り昆布と厚揚げの煮物

レシピID : 5126770

27

写真

【レンチンで楽チン:16】
ミネラル強化!
ひじき入煮込みきつねハンバーグ

レシピID : 5133360

28

写真

【レンチンで楽チン:17】
新じゃがのピリ辛ガーリック炒め

レシピID : 5144041

29

写真

【レンチンで楽ちん:18】
干しエビと小葱のだし巻き玉子

レシピID : 5150438

30

写真

【レンチンで楽ちん:19】
クリームシチュー

レシピID : 5163964

31

写真

【レンチンで楽ちん:20】
高野豆腐とがんもの煮物

レシピID : 5166783

コツ・ポイント

※レンチン時間は、お使いの機種により調整。
※レンチン時間は、1回目600wで沸騰させ、
 その後、200wで味をしみこませます。

このレシピの生い立ち

レンチンで作る簡単レシピ。
レシピID : 5095878 公開日 : 18/05/28 更新日 : 19/07/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」