レンジで簡単!ひじきの下処理(大さじ1)

レンジで簡単!ひじきの下処理(大さじ1)

Description

1回分 大さじ1でOK
痛風にひじきがオススメ

材料

ひじき(乾燥)
大さじ1(5g)
大さじ2
小さじ1/2
砂糖(ラカント)
小さじ1/2

作り方

1

写真

ひじき大さじ1に被る程度の水を加えて戻す

2

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15分たったらザルに移して水を掛けて軽く洗って水気を切って戻す

3

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調味料水を加えて混ぜる

4

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ラップをしないでレンジ600w1分10秒で完成

コツ・ポイント

汁を捨てて色々なレシピにお使いいただけます
そのまま冷やして保存もOK

このレシピの生い立ち

我が家のレンジメニューです
普段は大量に戻して少しずつ使っています
ID:4132078
レシピID : 5100238 公開日 : 18/05/31 更新日 : 18/05/31

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