キウイで便秘解消ヨーグルトレモンでどうぞ
みつせ鶏ママ
作り方
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1
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お好みの
ヨーグルトを
用意します
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2
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レモンを絞ります
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3
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器にカットした
キウイを盛り
ヨーグルトをかけて
絞ったレモンを
かけます
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コツ・ポイント
ヨーグルトにレモンをかけるだけ♡輪切りで食べても美味しいです♡キウイの保湿力が便秘解消に期待できるそうで続けていくとお腹の調子が良くなっていきました♡
このレシピの生い立ち
疲れているのか酸っぱい物を食べたくて、いつものヨーグルトキウイにレモン搾りをかけてみました♪
みつせ鶏ママ
