お箸がとまらない!チキン南蛮の画像

Description

甘酢とタルタルの相性バッチリ!
たまにはカロリー無視してがっつり食べましょ♪

材料 (むね肉(もも肉)2枚分)

塩コショウ
適量(下味用)
大さじ7
2個
揚げ油
適量
(甘酢ダレ)
さとう
大さじ3
みりん
大さじ2
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
(タルタルソース)
10g
3個
マヨネーズ
150g
10g

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は厚めの削ぎ切りにして塩コショウを振り、下味を付けます。

  2. 2

    写真

    衣を準備します。ポリ袋に小麦粉と卵を入れて袋をもみもみ。よく混ぜ合わせます。

  3. 3

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    全体がとろっと混ざったらOK!袋で混ぜ合わせることで手が汚れません♪

  4. 4

    写真

    3の衣に下味を付けておいた鶏肉を入れて、よく揉みます。

  5. 5

    写真

    よく馴染んだら袋を軽く結んで冷蔵庫にしばらくおいておきます。

  6. 6

    写真

    タルタルソースを作ります。ゆで卵をマッシャーで潰し、きゅうりと玉ねぎはみじん切りにしてぎゅっと絞り、水気を切ります。

  7. 7

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    卵、きゅうり、玉ねぎ、マヨネーズ、練乳をよく混ぜ合わせます。

  8. 8

    写真

    全体がよく混ざってとろっとした少し甘めのタルタルソースができます。食べる前にかけるので冷蔵庫で冷やしておきます。

  9. 9

    写真

    甘酢ダレを作ります。小鍋に甘酢ダレの材料を全て入れ弱火にかけ、写真のようにふつふつとしたら火を止めます。

  10. 10

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    油を180℃に温めたら冷蔵庫から鶏肉を取り出し、揚げていきます。

  11. 11

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    きつね色に上がったら甘酢の入った鍋に入れてタレを絡めます。

  12. 12

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    タレが絡んだ鶏肉はお皿に盛っていきます。

  13. 13

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    食べる直前にタルタルソースをたっぷりかけてできあがり!ご飯がすすみます♪

コツ・ポイント

甘辛のたれを纏った鶏肉に、たっぷりタルタルを絡めて食べます。頬張って食べてください。

このレシピの生い立ち

子どもが美味しそうに頬張る姿が見たくて(^^)
レシピID : 5103402 公開日 : 18/06/02 更新日 : 18/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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うまいぞー!
本当にお箸が止まらない!2日連続で作りました!笑

嬉しいつくれぽありがとうございます٩(๑>∀<๑)۶やったー

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firefly041
ソースがとてもいいです‼︎レシピ感謝(^-^)

ありがとうございます(∗ˊᵕ`∗)ぜひリピしてください♪

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Tomomiimii
美味しかったです\(^o^)/

つくれぽありがとうございます(^^)彩りもきれいですね!!

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まりっちぱん
衣がカリッとあがりました❤️ビニール袋でやる技良かったです!

うわぁ!美味しそう(∗ˊᵕ`∗)つくれぽありがとうございます