人参葉の茎のごま和え。エコ料理に。

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Description

立派な人参葉つきの人参を買ったら、大抵捨てちゃう茎部分をごま和えにしたら美味しくできました。

材料 (二人分)

人参葉の茎
三本分
○白ゴマペースト(練りごま)
大さじ1
○醤油
大さじ1
○砂糖
大さじ1/2位
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に湯を沸かし、人参葉の茎部分をいれて、20分ほどしっかりゆでる。

  2. 2

    写真

    茹でている間に、○の調味料をボールにいれて混ぜ合わせておく。今回は薄口醤油を使いました。
    お砂糖はお好みで量は適当に。

  3. 3

    写真

    茹であがった茎を、熱いうちに、3㎝長さにきり、先ほどのボールにいれて、すべて合えたら完成。

コツ・ポイント

茎部分はかたいので、しっかり茹でること。
白ゴマペーストで人参の匂いも気にならなくなり美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち

いつも捨てている茎がもったいなかったので、ごま和えにしてみました。
レシピID : 5103886 公開日 : 18/06/02 更新日 : 18/06/02

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