サラダチキンとキムチのサラダ

サラダチキンとキムチのサラダ
ダイエット中の方も晩酌のおつまみにも

材料

サラダチキン
200g
きゅうり
1本
水菜
1束
白ゴマ
小さじ1/2
キムチ
50g
小さじ1

作り方

1

きゅうりは細切りにして、塩をふりかけ、5分ほど置き、出てきた水分を絞る

2

水菜も食べやすい大きさに切り、塩をふりかけ、5分ほど置き、出てきた水気を絞る

3

きゅうりと水菜、適当な大きさに切ったサラダチキンをボウルに入れ、白だしで和える

4

市販のキムチを細かく刻んで、全ての材料と和えたら出来上がり

コツ・ポイント

キムチを和える前に、白だしでしっかり和えると旨味がアップ!もりもり食べれちゃう!

このレシピの生い立ち

サラダチキン作りにハマって色々アレンジしております
レシピID : 5109744 公開日 : 18/06/06 更新日 : 18/06/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/09/25

写真

サラダチキンときゅうりがあったので。酢とごま油プラスしました。

ヤング

酢とゴマ油いいですね!私も試してみます!ありがとうございます

18/06/10

First tsukurepo mark
写真

水菜がなく、ブロッコリースプラウトでしたが、激旨!勝負サラダ!笑

ふか谷

嬉しいコメントありがとうございます!嬉しいです♪