簡単!生のズッキーニと大葉のサラダ

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Description

ズッキーニを生で、しかも切って盛りつけ、ドレッシングをかけるだけ。味付けは青じそドレッシングがお勧めですが、お好みで!

材料 (4人分)

大1本(正味300g位)
10~15枚(お好みで)
青じそドレッシング
大さじ3位
お好みでゴマ、すりゴマ
アーモンド等のナッツ類
お好みの量
※青じそドレッシングが無い場合
◎お好みの和風ドレッシング
……又は
⚫️ポン酢
大さじ2~3
⚫️酢
大さじ1弱
⚫️砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    2020年07月13日COOKPADニュースに掲載していただいたそうです。嬉しいです!ありがとうございます!

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    材料を水洗いして水気を切る。ズッキーニは、ヘタをおとし、皮ごと斜めに2、3mmにスライスし、さらに千切りにする。

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    大葉は、ヘタを切り取り、2、3mmの千切りにする。
    (苦味が気になるよいでしたら、水にはなし、水気をよく切る。)

  4. 4

    ②の大葉のうち、飾り用少し取置き、①②をボールに入れ、ざっと混ぜ合わせ、器に盛りつけ、取置きした大葉を盛り付ける。

  5. 5

    いただく直前に、ドレッシングをかけ、さっと合える。

  6. 6

    おこのみで、ゴマや粗めに砕いたアーモンド等のナッツ類を加えても!

  7. 7

    青じそドレッシングが無い場合は、お好みの和風ドレッシングや、⚫️印の材料をよく混ぜ合わせて、かける。

  8. 8

    2018年6月26日時点で、
    このレシピが
    「ズッキーニサラダ」の人気検索で、トップ10に入ったそうです❗️感謝です!!

コツ・ポイント

★ズッキーニの苦味が気になる場合は、
千切りにした大葉と共に、塩を加えた水にはなし、
水気をよく切り、キッチンペーパーにとりおく。
★ズッキーニも大葉の、切り口が変色が出やすいので、気になる場合は、いただく直前くらいに切った方が良いです。

このレシピの生い立ち

JAの直売場で、美味しそうなズッキーニをみつけ、どうやって食べようか?と、考えながら、スライスしたズッキーニをひと口!
癖も苦みも少なく、生でいけそう。。
その生のズッキーニの味に、青じそ、ナッツの風味を感じたので、合わせてみました。
レシピID : 5111393 公開日 : 18/06/07 更新日 : 20/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クックVOY1Q3☆
生ズッキーニは初めて。翌日食べたら大葉の香りがたち美味しかったよ
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hanausa82
するするっといっぱい食べれそうです(^ω^)♡
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卵せんべい
ズッキーニも大葉もどっさり❗️さっぱり美味しくいただき感謝です

つくれぽ、うれしいです!ゴマや大葉の香りが伝わって来そう☆ミ

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クリーピングタイム☆
余ったズッキーニが、使い切れて良かったです。胡麻も合いますね~

つくれぽ、うれしいです❗️ お役にたてて、良かったです☆ミ