詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

お子様・離乳食に♪ミートソース★

お子様・離乳食に♪ミートソース★の画像

Description

油を使わないのでヘルシー♪炒めないので挽き肉もパラパラです。

材料 （作りやすい分量）

豚挽き肉
100g
玉ねぎ
1/4個(適量)
人参
2ｾﾝﾁ位(適量)
トマト(皮・種なし)
半分(適量)
水
200cc
顆粒コンソメ
小さじ1
*(固形コンソメなら)
半分
ケチャップ
小さじ2
片栗粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・人参はみじん切りをして、それぞれレンジで1～2分ﾁﾝしておきます。

  2. 2

    トマトは湯剥きして皮・種は外しておきます。

  3. 3

    写真

    鍋orフライパンに水と挽き肉を入れて、パラパラになるように混ぜてから中火にかけます。

  4. 4

    写真

    肉に火が通ったらコンソメ・ケチャップ、玉ねぎ・人参・トマトを加えて弱火で10～15分煮込みます

  5. 5

    写真

    小さじ2の水で溶いた片栗粉でとろみをつけて完成ﾃﾞｽ♪

コツ・ポイント

1才半の娘用なので味付けは薄めﾃﾞｽ☆
月齢によるので水で加減してください。適当に作ってもそれなりに美味しくできます(笑)
ご飯にかけたり、うどんにかけたり…冷凍して常備菜にできます♪

このレシピの生い立ち

以前は挽き肉を炒めて作ってましたが(レシピあり)娘が固まりを嫌がるようになり炒めずにそぼろ煮の要領で作りました。
結果、油を使わないのでヘルシー&手間が省けて一石二鳥ﾃﾞｽ♪
レシピID : 5111661 公開日 : 18/06/07 更新日 : 18/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年7月3日
初れぽ
写真
なつき☆ミ
万能ミートソース大助かり♪息子喜んで食べました☆残りは冷凍♪感謝

気に入って貰えて嬉しいｰｯ♪夏は素麺でもOKよ★ﾚﾎﾟ感謝！

つくれぽを書く

( )
ねこまこ♪
お子様・離乳食に♪ミートソース★
by ねこまこ♪