塩昆布とえび♡カルシウムたっぷりおにぎり

塩昆布とえび♡カルシウムたっぷりおにぎり
手軽にカルシウムがとれるおにぎり♡エビがほのかに香ります♪【2008.6.12話題入りしました✿ありがとうございます✿】

材料

ごはん
適量
干しえび
適量
塩昆布
適量
ごま
適量

1

エビをフライパンで軽く乾煎りします。塩昆布は小さくきざみます(きざまなくてもOK!)

2

材料をボウルに入れて混ぜ合わせて、おにぎりをにぎます。

コツ・ポイント

塩気が塩昆布のみなので、塩昆布は多めがおいしいです。エビは乾煎りすると、風味がUP。

このレシピの生い立ち

子どもにカルシウムをとってもらいたくて。
レシピID : 511193 公開日 : 08/02/18 更新日 : 08/06/14

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