低糖質♪デトックスカレースープ

低糖質♪デトックスカレースープ

Description

野菜室一掃メニューです。低糖質でデトックスもできてしまうスープです。

材料 (5人分)

1.2リットル
固形3~4こ
大さじ1強
ベーコン
100グラム
人参
1/2本
しめじ
1/2袋
こんにゃく
100グラム
キャベツ
1/4こ
その他野菜室にあるもの
適宜

作り方

1

写真

鍋に水を入れ火にかけ、ふつふつとしてきたら、☆をすべて加え混ぜる。

2

写真

ベーコン、人参、しめじ、こんにゃくは粗めの細の目に刻み、キャベツは粗めの千切りにする。

3

写真

2を1に入れ、全体に火が通るまで煮る。

4

写真

出来上がりです。

コツ・ポイント

切って煮るだけなので、とても簡単♪

このレシピの生い立ち

スパイシーなスープを作ってみようと思いたちました。
レシピID : 5112906 公開日 : 18/06/08 更新日 : 18/06/08

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