*マクロビ*もやしとえのきのきんぴら

*マクロビ*もやしとえのきのきんぴら
色は悪いけどおいしいです(^ー^;)簡単でヘルシー!しかもとてもお安くってお財布に優しい♪

材料 (3人分)

もやし
1袋
えのき
1袋
小さじ2
小さじ2
大さじ1
小さじ2

1

もやしを洗う。えのきの根を切り落とし、半分の長さに切る。

2

鍋にごま油を熱し、えのきを入れる。強火でしんなりするまで炒めたらもやしを入れ更に炒める。

3

調味料を全部入れて仕上げる。
お好みで七味とうがらしをふる。

コツ・ポイント

気になる人はもやしのひげ根を取ってください。

このレシピの生い立ち

「あと一品、なにかないかな~」って思った時に冷蔵庫にあるもので作ってみました。
レシピID : 511362 公開日 : 08/02/18 更新日 : 08/02/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

14/04/13

写真

安上がりなのに美味しい♡給料日前に大助かりな一品です♡♡

しいなん♪

つくれぽありがとう!気に入ってもらって嬉しいです(*^^*)

12/07/12

写真

簡単だったけど、とっても美味しかったです☆彡

さんごじゅなす

あと一品に困った時にいいですよね♫つくれぽありがとう!

08/04/25

First tsukurepo mark
写真

優しいお味で美味しかったです(^0^)ごちそうさまでした!

kaotanman

盛り付けも素敵でとってもおいしそう !つくれぽありがとう!