鯖の竜田揚げ&アスパラのフリットの画像

Description

鯖には下味を、アスパラには衣に混ぜたスパイスで香ばしくなり、ご飯のおかずに^ ^

材料 (2人分)

2枚
☆生姜
さくらんぼくらいの塊をスライス
☆ニンニク
1かけ
☆お酒
大さじ2くらい
☆お醤油
大さじ3くらい
適量
太め4本
適量
お塩・ブラックペッパー
適量
1/4くらい

作り方

  1. 1

    鯖をジップロックに入れて、生姜たっぷりとニンニク少々(チューブでもOK)、お醤油、お酒を注ぎ、冷蔵庫で半日くらいおく。

  2. 2

    鯖を常温に戻している間に、アスパラのスジをとる。

  3. 3

    鯖用には片栗粉、アスパラには小麦粉とビールにお塩・ブラックペッパーを混ぜた衣をつけ、揚げる。

  4. 4

    レタスを敷いたお皿に、油を切って盛り付け。

コツ・ポイント

効かせたい味を多めに、鯖にしっかりと下味をつける!とご飯が進みます^ ^

このレシピの生い立ち

お魚だとテンションが下がる旦那サンも子供たちも、揚げると喜んでくれるし、違う衣で野菜も食べて楽しめるので^ ^
レシピID : 5114843 公開日 : 18/06/09 更新日 : 18/06/13

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