10分で完了!鶏の黒酢炒め☆ズボラ弁当

10分で完了!鶏の黒酢炒め☆ズボラ弁当
左が娘。右がわたし。
エバラの黒酢あんを使って、朝ささっと炒めるだけ。
とっても簡単でおいしかったですー。

材料 (二人分)

鶏の黒酢あん炒め
鶏もも
150g
玉ねぎ
半分
ピーマン
1個
合挽き肉そぼろ(作り置き)
大さじ2程度
ほうれん草お浸し ポン酢を添えて
ほうれん草(塩茹で)
半束
パイナップル

1

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下ごしらえなし。
鶏を焼き目をつけて両面焼く。
野菜の火が通つたらたれを1/4かけて、
からめて終了!カンタン♡

2

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オーマイの今日はカップナポリタンをいれました。

3

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DOLEのカットパイン は本当においしい。

コツ・ポイント

下処理がいらないので、切って炒めて、からめるだけ!
1本で何回か分が入っています。

このレシピの生い立ち

メインのおかずにもなって、野菜も足せる、楽なメニューないかな〜と思っていたらエバラさんの美味しそうなたれを発見。からめるだけとは!
レシピID : 5116039 公開日 : 18/06/10 更新日 : 18/06/10

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