白身大量消費!中華な副菜(笑)

白身大量消費!中華な副菜(笑)

Description

料理で残ってしまった卵白の消費レシピ!
レンジして混ぜるのみ!めっちゃ簡単(笑)

材料 (卵4個分)

卵の白身
4個
★鶏がらスープのもと
小1
★カニカマ
4〜5本
★ネギ(青い部分)
2〜3cm
★塩
ひとつまみ
適宜
大1程度
ラー油(辛くしたい方)
お好み
ゴマ
お好み

作り方

1

写真

カニカマをほぐし、ネギはみじん切り。大きめ耐熱容器に白身と★を入れよく混ぜ合わせる。

2

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600wでレンチン1分

3

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箸でよく混ぜ合わせる。

4

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レンジで1分→混ぜる→1分→混ぜる〜。
固くなりすぎない程度の感じで!
お宅のレンジに合わせてレンチン時間を増減してね!

5

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海苔、ゴマ油、ゴマ、お好みでラー油を入れて混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

レンチン時間だけ、参考程度で各ご家庭にあった回数&時間で作ってくださいね♪

このレシピの生い立ち

白身が残るとき用の卵白消費メニューです♪(笑)
レシピID : 5116344 公開日 : 18/06/15 更新日 : 18/06/16

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