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□ゴーヤはわたをとり、2mmに薄切り。塩=小さじ1/4とまぜる。□豚肉、豆腐を一口大に切り分ける。□茸を切り分ける。
●フライパンにごま油を入れ温める。●豚肉、きのこを入れ、軽く炒める。●水、鍋の素を入れる。
●ゴーヤー、豆腐を入れる。●煮汁がほぼなくなるまで煮詰める。
●溶き卵を回し入れ、半熟になったら器にとる。●味つけ海苔をかけてできあがり。