離乳食 後期完了期 いろいろ野菜のおやき

離乳食 後期完了期 いろいろ野菜のおやき

Description

ほんのりチーズ風味が食欲をそそります。少し味を濃くすれば幼児食にも♪手づかみ食べの練習にもどうですか♪

材料 (5センチ大×12〜15個)

じゃがいも
100〜150g
人参
20g
キャベツ
大きめの葉なら1枚
玉ねぎ
20g
粉チーズ
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは柔らかくなるまで茹でて潰す

  2. 2

    人参、キャベツ、玉ねぎは小さく切って一つの鍋で柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    写真

    1と2を合わせ、粉チーズ、片栗粉も入れて混ぜる(パサパサしていたら水を足す)

  4. 4

    写真

    薄く油を引いて、弱火で焼く

  5. 5

    たくさん作って冷凍して、おやつやおかずに♪あげるときにチンしてください

  6. 6

    月齢やお子様の好みに合わせて肉、ツナ、コーン、枝豆などいれてもおいしいと思います♪

コツ・ポイント

こげないように弱火で焼いてください。
野菜はレンジでチンでもいいと思います♪

このレシピの生い立ち

おやきが大好きな息子のために、おいしそうな組み合わせを考えてみました
レシピID : 5121702 公開日 : 18/06/13 更新日 : 18/06/18

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5 (5人)
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