ねばねばぶっかけそうめん♡の画像

Description

夏にぴったり!ネバネバパワーで夏バテ知らず♪

材料 (2人分)

めんつゆ(なければ下の★
濃縮タイプ適量
★しょうゆ
大さじ5
★砂糖
大さじ2
100~150cc
★だしの素
小さじ2
以下はお好みで何でも可
10センチ程
味付きめかぶ
1~2パック
山菜水煮
1パック
好きなだけ
おろし生姜
好きなだけ

作り方

  1. 1

    あらかじめ、ぶっかけつゆを作ります。
    とろろなどで薄まるので、市販のめんつゆなら濃縮タイプで濃いめに作ってください。

  2. 2

    山菜の水煮を入れる場合は、水気を切ってつゆと一緒にひと煮立ちさせます。

  3. 3

    山芋をおろして、トマトは食べやすい大きさに切り、しそも刻んでおきます。

  4. 4

    そうめんを湯がきます。
    途中で水を数回差して、茹で上がったら冷水で締めて滑りをとります。

  5. 5

    あとは盛り付けて、ぶっかけつゆをかけるだけ!
    おろし生姜を添えれば完成!

  6. 6

    2018/7/21
    人気検索でトップ10入りしました♡
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

オクラや納豆など、何でもお好きなものを入れてください。
生姜があると味が締まるので、なるべく入れてくださいね。

このレシピの生い立ち

食欲がない日でも、さっぱり栄養のあるものを♪
レシピID : 5126363 公開日 : 18/06/19 更新日 : 18/06/19

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