ちっと余ったヨーグルトでタンドリーチキン

ちっと余ったヨーグルトでタンドリーチキン

Description

なかなかハードルが高いタンドリーチキン!
ヨーグルトがちょっと余ったので、初めて作ってみました(^−^)

材料

鶏肉(むねでした)
200g
ヨーグルト(プレーン)
残り1/5
おろししょうが
少々
ケチャップ
大1弱
サラダエレガンス
あれば少々

作り方

1

写真

むね肉をカットして
他の材料と共にヨーグルトの中に入れる。
(私は冷蔵庫で1日マリネしました)

2

マリネ液そのまま付けて、グリルで焼きました。

3

写真

ズッキーニに少しオリーブオイルたらして、一緒に焼いて付け合わせにしました

4

写真

アップ

5

写真

上から

コツ・ポイント

フタも付いてるし、そのまま捨てられるし・・
で、容器を使いましたが、季節がら・・食中毒等に気を付けてください。

このレシピの生い立ち

お肉がとってもやわらかくて美味しかったです。
スパイスも効いてましたが、もっとふっても良かったかも・・
レシピID : 5127997 公開日 : 18/06/22 更新日 : 18/06/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/08/03

First tsukurepo mark
写真

tandoori chicken食べたくて作りました‎(^ν^)

LOVEくまモン

つくれぽありがとう♡ LOVE様のカレー!食べてみたいなぁ~